اگر میخواهید بدون نیاز به پزشک تغذیه، گوشتهای تنتان آب شده و به تناسب اندام برسید، برنامههای صدا و سیما را دنبال کنید. البته ممکن است از پزشک تغذیه بینیاز شده، اما به روانپزشک نیاز پیدا کنید!